Emotional Freedom Therapy, een psychotherapie zonder tranen

EFT
EFT werkt met de energiebanen in je lichaam en gaat direct naar de kern van je probleem zonder dat je de pijnlijke ervaringen of herinnering nog een keer moet meemaken. EFT werkt snel en pijnloos met een gegarandeerd resultaat. EFT is vooral geschikt voor mensen die snel resultaat willen en geen zin hebben diep naar de oorzaken van hun probleem te zoeken. EFT werkt daar waar andere therapievormen ophouden

Het EFT protocol is leuk en simpel om te leren, vooral kinderen vinden het erg leuk om EFT toe te passen. Het geeft ze een gevoel van controle over hun emoties en dat is waardevol op iedere leeftijd. Het kan enorm bijdragen aan het gevoel van eigenwaarde en veiligheid in de samenleving. EFT werkt door het kloppen op bepaalde meridiaanpunten terwijl je de onderliggende emoties uitspreekt en neutraliseert. Bijv. Ook al ben ik bang voor het monster onder mijn bed, ik ben een geweldig kind....
Of Ook al durf ik niet op te komen tegen die pestkop uit mijn klas, ik ben een kanjer. Terwijl ze deze zinnen uitspreken kloppen ze op de EFT punten.


Voor uitgebreidere informatie omtrent Emotional Freedom Techniques™ en het enorme scala van toepassingsmogelijkheden kunt u een bezoek brengen aan de website van Gary Craig, grondlegger van EFT: www.emofree.com.